Ljubav prema sebi
Ne kao afirmacija, nego kao odnos. Dok se prema sebi odnosite kao prema nekome koga treba ispravljati, svaka promena traje samo dok traje disciplina.
Psiholog · Psihoterapeut · Konsultant
Stvorite život koji želite — i postanite osoba kakva želite da budete.
Konsultacije i mentorstvo koji spajaju psihoterapiju, porodične konstelacije i neuroplastično kreiranje budućnosti. Radimo na transgeneracijskim uzrocima i na blokadama koje vam ne dozvoljavaju da zamislite svoju budućnost.
Online, 60 minuta · Odgovor na prijavu u roku od 24 sata
20+godina prakse
TEDxgovornica
3metodologije u jednom procesu
∞nacionalni kongresi psihoterapeuta
„Sama psihoterapija nekada nije dovoljna.”
Ko sam ja
Psiholog koja radi na uzrocima — transgeneracijskim, telesnim i onim u vašoj slici budućnosti.
Po osnovnom zanimanju psiholog, sa dodatnim edukacijama iz psihoterapije, treninga, obuke, porodičnih konstelacija i duhovnosti.
Kao psihoterapeut i trener radim 20 godina. U tom vremenu pokrenula sam nekoliko projekata, uvodila inovacije i nove teorijske koncepte u svoj rad. Govorila sam na TEDx konferenciji i više puta na nacionalnim kongresima psihoterapeuta.
Shvatila sam da je potrebno istražiti i transgeneracijske uzroke, kao i blokade koje onemogućavaju osobi da zamisli i ostvari budućnost. Zato je fokus mog rada danas na konsultacijama koje pružaju sveobuhvatan pristup.
- Psihoterapija
- Porodične konstelacije
- Trening i obuka
- Duhovnost
- Neuroplastičnost
Teorijski okviri
Tri okvira iz kojih gledam vašu situaciju
Nisu tehnike — to su tri pretpostavke o tome kako se čovek menja. One određuju kako vodim ceo proces.
Identity Invention
Identitet nije samo nasleđeni zbir uloga i porodičnih očekivanja. Može se osmisliti — svesno, sa jasnim kriterijumom kakva osoba želite da postanete.
Kreiranje ex nihilo
Budućnost se ne mora izvlačiti iz prošlosti. Ono što nikada nije postojalo u vašoj porodičnoj priči takođe je moguće — i može se konkretno isplanirati.
Metodologija
Sinteza tri metode u jednom procesu
Ne birate metod — ja ga birem u svakom trenutku procesa, prema tome šta je uzrok, a šta simptom. Prošlost, telo i budućnost tretiraju se kao jedan sistem.
I
Porodične konstelacije
Otkrivamo transgeneracijske uzroke: lojalnosti, isključene članove, nedovršene priče koje se ponavljaju kroz vaše odluke. Ono što se ne vidi, ponavlja se.
II
Psihoterapijska metoda
Dvadeset godina kliničkog rada: rad sa unutrašnjim blokadama, obrascima vezivanja i emocijama koje su ostale bez svog konteksta.
III
Neuroplastično kreiranje budućnosti
Kada uzrok popusti, gradimo novo: konkretnu sliku budućnosti i ponašanja koja je čine mogućom, dovoljno dosledno da mozak nauči novu mapu.
Usluge
Dva načina da radimo zajedno
Sve se odvija online. Ako niste sigurni šta vam treba, prijavite se za uvodni razgovor — zajedno ćemo odrediti.
Konsultacija 1:1
NajčešćePojedinačna sesija od 60 minuta. Radimo na konkretnoj temi: odnos, odluka, blokada, ponavljajući obrazac ili prelaz u novu fazu života.
- Mapiranje uzroka, ne samo simptoma
- Konstelacijski rad po potrebi
- Pisani rezime i koraci nakon sesije
Mentorstvo
3 mesecaVođen proces za one koji prave veliki prelaz: identitet, poziv, partnerstvo ili izlazak iz porodičnog scenarija. Šest sesija i rad između njih.
- Individualni plan sa jasnim kriterijumom uspeha
- Rad na sve tri metodologije redom
- Podrška između sesija
Kako počinjemo
Četiri koraka od prijave do promene
- 01
Prijava
Kratak formular — dva minuta. Napišete temu i kada vam odgovara.
- 02
Uvodni razgovor
20 minuta, bez naknade. Proveravamo da li je ovaj pristup ono što vam treba.
- 03
Plan rada
Dobijate okvir: šta radimo, kojim metodom i kako znamo da se pomerilo.
- 04
Proces i integracija
Radimo, pa učvršćujemo — da promena ostane i kada seansi više nema.
Video blog
Stručni sadržaj — bez skraćivanja
24:18
Zašto psihoterapija nekada nije dovoljna
12.400 pregleda · pre 3 nedelje
Ima trenutaka kada klijent uradi sve ispravno — dolazi, razume, radi — a život se ne pomera. U ovoj epizodi objašnjavam zašto se to dešava i gde tražim uzrok kada ga u individualnoj priči nema.
Govorim o tri sloja koja proveravam: obrazac koji se ponavlja u generacijama, telesnu naviku koja drži staro stanje i odsustvo slike budućnosti. Kada bilo koji od njih ostane nedirnut, uvid ostaje uvid — ne postaje promena. Na kraju dajem konkretan način da prepoznate koji sloj je vaš.
- #psihoterapija
- #uzroci
- #obrasci
- #promena
Poglavlja
- 0:00Zašto uvid nije dovoljan
- 4:35Simptom kao lojalnost sistemu
- 11:02Telo koje čuva staro stanje
- 17:40Kada nema slike budućnosti
- 21:15Kako prepoznati svoj sloj
Tema vam je poznata iz sopstvenog života? To je najbolji trenutak za konsultaciju.
Sve epizode
Pitanja
Ono što se najčešće pita pre prve sesije
Ako vam pitanje nije tu, napišite ga u prijavi — odgovaram lično.
Psihoterapija je proces koji se odvija u dužem vremenu i primarno radi na simptomu i njegovom razumevanju. Konsultacija kod mene je sveobuhvatniji i usmereniji rad: uzroci, uključujući transgeneracijske, i konkretno kreiranje budućnosti koju želite.
Da, i to je najčešći način rada. Jedna sesija od 60 minuta može da razjasni uzrok i da vam ostavi jasne korake, bez obaveze da nastavite u dugom procesu.
U individualnom radu koristimo unutrašnje predstavnike i vođen proces — bez postavljanja ljudi u prostoru. Efekat prepoznavanja i razrešenja je isti, a rad je diskretniji.
Da, sve sesije su online i time dostupne bez obzira na to gde se nalazite. Sesije se održavaju na srpskom, engleskom ili nemačkom jeziku.
Odgovaram lično u roku od 24 sata, sa dva predloga termina. Pre prve pune sesije možemo imati uvodni razgovor od 20 minuta bez naknade, da proverimo da li je ovaj pristup ono što vam treba.
Prvi korak
Zakažite konsultaciju i počnimo od uzroka.
Prijava traje dva minuta. Javljam se u roku od 24 sata sa predlogom termina.